در سال 1940 میلادی شخصی بنام دکتر ویلیام اچ شلدون،تئوری سوماتیپها را مطرح نمود.در این تئوری و نظریه افراد دارای 3 نوع بدن تقسیم شدند: بدنسازی
اندومورف : افرادی که چربی بیشتری داشته و سنگینتر هستند
مزومورف : افرادی با عضلات ورزیده و ساختمان عضلانی مناسب
اکتومورف : افرادی که فاقد چربی می باشند
اندومورف
این تیپ بدنی غالباً دارای استخوان بندی درشت بوده و به اصطلاح چربی دوست می باشند و معمولاً باید از احتمال افزایش چربی نگران باشند و مرتباً باید از رژیم های غذایی کم چرب استفاده نمایند.